Форма документа : Однотомне видання Шифр видання : 615.825/Б 95 Автор(и) : Быстров В. И. Назва : Йога. Полная система упражнений Вихідні дані : Минск: Харвест, 2009 Кільк.характеристики :352 с.: ил. Примітки : Список мантр: с. 340-342 ISBN, Ціна 978-985-13-9249-6: 40.00 р. УДК : 615.825 MeSH-головна: ЙОГА -- YOGA Анотація: Йога - древнее восточное учение, получившее широкое распространение во всем мире. Настоящая книга - единственное издание на сегодняшний день, где полностью изложена практика йоги как системы и дан полный цикл упражнений. Эта книга может служить практическим пособием как для тех, кто не знаком с йогой и начинает с нуля, так и для тех, кто занимается йогой в течение долгих лет. Цель предлагаемых упражнений - научить человека по-настоящему ощущать истинную полноту жизни и наслаждаться ею. Книга будет интересна тем, кто хочет улучшить свое здоровье и обрести внутренний покой и равновесие Примірники :НА(1) Вільні : НА(1)