Форма документа : Однотомне видання Шифр видання : 616.72-002/Г 68 Автор(и) : Гордон, Нил Назва : Артрит и двигательная активность Вихідні дані : Киев: Олимпийская литература, 1999 Кільк.характеристики :136 с.: ил. Серія: Физическая реабилитация Примітки : Библиогр.: с. 131-135 ISBN, Ціна 966-7133-17-6: 20.00 р. УДК : 616.72-002 + 615.825 MeSH-головна: АРТРИТ -- ARTHRITIS ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ -- MOTOR ACTIVITY Анотація: В книге дана эффективная программа двигательной активности, которая позволит в значительной мере снизить отрицательное воздействие артрита и увеличить уровень общей физической подготовленности. Для лиц, страдающих артритом, эта книга является бесценной. В ней приведены упражнения для развития гибкости и увеличения мышечной силы, упражнения аэробной направленности, наиболее приемлемые для больных артритом. Приведены рекомендации по безопасному выполнению физических упражнений, подобранных с учетом индивидуальных особенностей каждого человека. Для специалистов в области медицины и спорта, а также широкого круга читателейУ книзі вміщено ефективну програму активності, що дозволить значною мірою зменшити негативний вплив артриту і підвищити рівень загальної фізичної підготовленості. Для осіб, що страждають на артрит, ця книга не має ціни. У ній наведено вправи для розвитку гнучкості та збільшення м’язової сили, вправи аеробної спрямованості, найбільш придатні для хворих на артрит. Дано рекомендації щодо безпечного виконання фізичних вправ, підібраних з урахуванням індивідуальних особливостей кожної людини. Для фахівців у галузі медицини і спорту та широкого кола читачів Примірники :НА(1) Вільні : НА(1) Дод.точки доступу: Гончаренко, Г. \пер. с англ.\