Вид документа : Однотомное издание Шифр издания : 616.72-002/Г 68 Автор(ы) : Гордон, Нил Заглавие : Артрит и двигательная активность Выходные данные : Киев: Олимпийская литература, 1999 Колич.характеристики :136 с.: ил. Серия: Физическая реабилитация Примечания : Библиогр.: с. 131-135 ISBN, Цена 966-7133-17-6: 20.00 р. УДК : 616.72-002 + 615.825 MeSH-главная: АРТРИТ -- ARTHRITIS ДВИГАТЕЛЬНАЯ АКТИВНОСТЬ -- MOTOR ACTIVITY Аннотация: В книге дана эффективная программа двигательной активности, которая позволит в значительной мере снизить отрицательное воздействие артрита и увеличить уровень общей физической подготовленности. Для лиц, страдающих артритом, эта книга является бесценной. В ней приведены упражнения для развития гибкости и увеличения мышечной силы, упражнения аэробной направленности, наиболее приемлемые для больных артритом. Приведены рекомендации по безопасному выполнению физических упражнений, подобранных с учетом индивидуальных особенностей каждого человека. Для специалистов в области медицины и спорта, а также широкого круга читателейУ книзі вміщено ефективну програму активності, що дозволить значною мірою зменшити негативний вплив артриту і підвищити рівень загальної фізичної підготовленості. Для осіб, що страждають на артрит, ця книга не має ціни. У ній наведено вправи для розвитку гнучкості та збільшення м’язової сили, вправи аеробної спрямованості, найбільш придатні для хворих на артрит. Дано рекомендації щодо безпечного виконання фізичних вправ, підібраних з урахуванням індивідуальних особливостей кожної людини. Для фахівців у галузі медицини і спорту та широкого кола читачів Экземпляры :НА(1) Свободны : НА(1) Доп.точки доступа: Гончаренко, Г. \пер. с англ.\