Скільки води потрібно випивати в день? [Текст] // Участковый врач. - 2016. - № 10. - С. 40 MeSH-головна: ПИТЬЕВАЯ ВОДА -- DRINKING WATER (прием и дозировка) Анотація: Щодо кількості води, яку треба випивати протягом дня, існує дуже багато міфів. Один з них: в день треба випивати не менше 8 склянок чи 2 літрів води. Але кому підходить саме така кількість? Чи однакова норма для дітей, підлітків, дорослих та людей похилого віку? Як потреба в воді змінюється залежно від фізичних навантажень та стану здоров’я? Зрозуміло одне: потреба у воді в усіх різна, крім того залежить вона й від якості вживаної води Вільних прим. немає