Сухолєнцев, О. М. Експериментальне дослідження порушень сну у пожежних-рятувальників міста Кропивницького й області [Текст] = Experimental study of sleep disturbances in firefighters of the city of Kropyvnitskiy and the region / О. М. Сухолєнцев, Н. Д. Ковальчук // Вісник Вінницького нац. мед. ун-ту. - 2019. - Т. 23, № 3. - С. 504-508. - Бібліогр.: в кінці ст. Рубрики: MeSH-головна: СНА РАССТРОЙСТВА -- SLEEP DISORDERS (эпидемиология) ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ГРУППЫ ЛИЦ -- OCCUPATIONAL GROUPS (психология, статистика) БЕСПОКОЙНЫХ НОГ СИНДРОМ -- RESTLESS LEGS SYNDROME (диагностика, этиология) ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ГИГИЕНА -- OCCUPATIONAL HEALTH (кадры, стандарты, статистика, тенденции)Кропивницкий Анотація: Порушення сну є одним з основних професійно обумовлених факторів для пожежних-рятувальників, який знижує їхню працездатність і сприяє розвитку певних відхилень у стані здоров’я. Метою цього дослідження є збір попередніх даних щодо професійного здоров’я українських пожежних з акцентом на показники якості сну. Для виявлення порушень сну ми скористалися наступними опитувальниками: Пітсбурзький показник якості сну (PSQI), Показник тяжкості інсомнії (ISI), Епвортська шкала сонливості (ESS), Шкала втомлюваності (FSS), Стенфордська шкала сонливості (SSS), Берлінський опитувальник (BQSA). Отримані результати підтверджують наявність певних закономірностей. У працівників оперативно-рятувальної служби міста Кропивницького й області виявлено типові для їхньої професії порушення сну: інсомнія, апное, СНН (синдром неспокійних ніг), денна сонливість і низький рівень пильності упродовж дня, денна втомлюваність, незадоволеність сном. Особи, що страждають від вище зазначених порушень сну, мають вищий рівень ризику виникнення у них серцево-судинних, метаболічних захворювань, депресивних розладів. Також нами визначено, що зазначені порушення сну стали причиною підвищеної імпульсивності і зниженого рівня працездатності. У нашому дослідженні підкреслюємо значущість завчасного виявлення і корекції порушень сну як профілактичного заходу щодо розвитку зазначених вище захворювань. Роз’яснювальна робота щодо гігієни сну має проводитися серед українських пожежних задля того, щоб вони могли покращити свій сон, що безсумнівно виявиться в усіх аспектах їхнього професійного здоров’я і добробуту. Щорічні дослідження якості сну мають проводитися регулярно з метою відстеження динаміки статистичних показників з цієї проблеми Sleep deprivation is one of the primary work-related health issues facing professional firefighters which can decrease their executive functioning and contribute to an array of health problems in them. The aim of this exploratory, quantitative research study is to gather preliminary data regarding the health of Ukrainian rescuers, with a focus on sleep. Sleep-deprived participants in our research study were identified using such questionnaires as PSQI, ISI, ESS, SSS, FSS, and BQSA. The obtained results confirm the presence of certain regularities. Typical for the firefighting profession sleep disorders were detected among firefighters of the city of Kropyvnitskiy and the region, including insomnia, apnea, restless leg syndrome (RLS), daytime sleepiness and low alertness, daytime fatigue, low sleep quality. Individuals suffering from sleep deprivation are at a higher risk for developing certain cardiovascular and metabolic issues, depressive disorders. Also, we found out that the aforementioned sleep disturbances contributed to a higher level of impulsivity and overall lack of executive functioning in firefighters. In our study we outline the importance of early detection and treatment for sleep disorders as a protective measure against the development of professional diseases. Sleep hygiene education should be provided to Ukrainian firefighters. It could influence them to make better choices related to their sleep, which would subsequently impact other areas of their health and wellbeing. Annual research studies concerning firefighters’ sleep quality should be conducted on a regular basis with the aim to accumulate relevant statistics on the topic under consideration Дод.точки доступу: Ковальчук, Н. Д. Вільних прим. немає |