Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Кириленко М.
Заглавие : Це чарівне слово «СТОП!»
Место публикации : Фармацевт практик. - 2019. - № 3. - С. 45-47 (Шифр ФУ17/2019/3)
MeSH-главная: НЕРВНАЯ СИСТЕМА -- NERVOUS SYSTEM
ПАМЯТЬ -- MEMORY
УТОМЛЕНИЕ УМСТВЕННОЕ -- MENTAL FATIGUE
ПОИСКА ИНФОРМАЦИИ ТАКТИКА -- INFORMATION SEEKING BEHAVIOR
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ МЕТОДЫ -- PSYCHOLOGICAL TECHNIQUES
Аннотация: Завжди існували люди, для яких цілком нормально жити у швидкому темпі, не зупиняючись, втікаючи від проблем… Але сучасність працює на прискорення: ми хворіємо на трудоголізм і метушливість, потопаємо в клопотах та життєвих негараздах — і все це під постійний інформаційний фон, який не стільки тримає нас у курсі подій, скільки додає зайвих емоцій, напруження і деструктиву. Ми все рідше зупиняємося просто, щоб подумати, проаналізувати ситуацію, глянути на свої проблеми відстороненим поглядом, намітити шляхи їхнього розв’язання, поговорити, порадитись, проконсультуватися з професіоналами, а ще… просто перепочити, перевести подих, глянути в небо, підставити обличчя вітру чи дощу…