Вид документа : Статья из журнала Шифр издания : Автор(ы) : Кириленко М. Заглавие : Це чарівне слово «СТОП!» Место публикации : Фармацевт практик. - 2019. - № 3. - С. 45-47 (Шифр ФУ17/2019/3) MeSH-главная: НЕРВНАЯ СИСТЕМА -- NERVOUS SYSTEM ПАМЯТЬ -- MEMORY УТОМЛЕНИЕ УМСТВЕННОЕ -- MENTAL FATIGUE ПОИСКА ИНФОРМАЦИИ ТАКТИКА -- INFORMATION SEEKING BEHAVIOR ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ МЕТОДЫ -- PSYCHOLOGICAL TECHNIQUES Аннотация: Завжди існували люди, для яких цілком нормально жити у швидкому темпі, не зупиняючись, втікаючи від проблем… Але сучасність працює на прискорення: ми хворіємо на трудоголізм і метушливість, потопаємо в клопотах та життєвих негараздах — і все це під постійний інформаційний фон, який не стільки тримає нас у курсі подій, скільки додає зайвих емоцій, напруження і деструктиву. Ми все рідше зупиняємося просто, щоб подумати, проаналізувати ситуацію, глянути на свої проблеми відстороненим поглядом, намітити шляхи їхнього розв’язання, поговорити, порадитись, проконсультуватися з професіоналами, а ще… просто перепочити, перевести подих, глянути в небо, підставити обличчя вітру чи дощу… |