Б 95 Быстров, В. И. Йога. Полная система упражнений [Текст] / В. И. Быстров. - Минск : Харвест, 2009. - 352 с. : ил. - Список мантр: с. 340-342. - ISBN 978-985-13-9249-6
MeSH-головна: ЙОГА -- YOGA Анотація: Йога - древнее восточное учение, получившее широкое распространение во всем мире. Настоящая книга - единственное издание на сегодняшний день, где полностью изложена практика йоги как системы и дан полный цикл упражнений. Эта книга может служить практическим пособием как для тех, кто не знаком с йогой и начинает с нуля, так и для тех, кто занимается йогой в течение долгих лет. Цель предлагаемых упражнений - научить человека по-настоящему ощущать истинную полноту жизни и наслаждаться ею. Книга будет интересна тем, кто хочет улучшить свое здоровье и обрести внутренний покой и равновесие Примірників всього: 1 НА (1) Вільні: НА (1) |